姿勢をチェックしてみよう❣
イーネットスクールでは「学習中は良い姿勢で！」の声掛けを必要に応じてさせてもらっています。
一言で『良い姿勢』と言っても一体どんな姿勢が正解なの⁇
そこで‼
良い姿勢をわかりやすく、イラストで示したプレートを作成！
チェック項目は以下の5項目です！
☑猫背になっていませんか？
☑ほおづえをついていませんか？
☑足を組んでいませんか？
☑イスに浅く腰かけていませんか？
☑イスの高さがあっておらず足をブラブラさせていませんか？
これら5項目それぞれに添えられたイラストを見れば、ぱっ❣と自分の姿勢をチェックができるようにしました。
必要に応じてプレートを学習中机に置いてもらい、「今の姿勢はいいかな？」と常に意識できるようにしています。
最後のチェック項目の『椅子の高さが合わず足をぶらぶらさせる』については、そのようなことがないよう、椅子の高さや、足置きが必要か？等、皆さんの成長に合わせて準備しています。
無理なく良い姿勢を習慣づけるには、まず自分自身が意識することが大切だと思います。
これからもプレートを活用しながら、良い姿勢での学習習慣を身につけてもらいたいです。